Como enseñar a comer a tu niño. Modales en la mesa

Masticar con la boca abierta, poner los codos sobre la mesa, jugar con la silla y con la comida, levantarse antes de tiempo....
Seguro que la mayoria de estas acciones las lleva a cabo tu hijo mientras estais sentados a la mesa. Los niños son muy impacientes y no nacen con las normas aprendidas, por lo que debereis enseñarle a comportarse desde pequeño.

A partir de los 2 o 3 años los niños empiezan a comer en la mesa con el resto de la familia.
Consejos para ayudaros:

Ante todo, debereis darle ejemplo. Intentar poner en práctica todas las normas que le habeis enseñado.Los niños aprenden por imitación y le será más fácil aprenderlas todas si ve a sus padres cumpliéndolas.
A pesar de ello, alguna vez podeis simular que os equivocais para que el niño vea que no pasa nada si mete la pata.Así te corregirán ellos y reforzarás el hábito. Cuando te confundas haz siempre un comentario de "Mira a mamá también se equivoca ".
No le enseñes todas las normas a la vez o le volverás loco. Debes ir poco a poco mostrándole como se hace correctamente y corrigiendo lo que haga mal. Pero no le hagas una lista enorme de reglas, le parecerá imposible  cumplirlas todas y se desanimará.
No debes regañarle cuando haya más gente delante.
Muestrate efusivo y alábale cuando vaya haciendo progresos. Un beso tuyo después de comer o un cumplido le harán más feliz que cualquier regalo del mundo.
No te muestres impaciente ni le grites si después de varios dias enseñándole aún pone los codos en la mesa o mastica con la boca abierta. Culaquier aprendizaje requiere su tiempo.
Una buena herramienta que ayuda al trabajo educativo es inventarse algún juego para que comprenda mejor las reglas y le resulte más fácil aprendérselas. Por ejemplo, inventad un cuento o una canción que contengan las normas que se deben seguir en la mesa. También podeis practicar con sus juguetes preparando un banquete imaginario con sus peluches y sus muñecas.

Lo importante es que se creen unos hábitos a la hora de la comida y que tu hijo gradualmente vaya adquiriéndolos, sin agobios ni prisas, puesto que al fin y al cabo, es todavía un niño.

Nuevo test diagnóstico

Garantias para la salud del feto.

Nuevo test diagnóstico no invasivo, que está basado en un análisis de sangre materno. Ya está disponible en la sanidad vasca.

Conocer un posible Sindrome de Down, Edwards, Patau o otra cualquiera anomalía cromosómica diagnosticable suele ser  algo premioso para la mayoria de las parejas.
La amniocentesis o la biopsia corial proporcionan esta información, pero al ser técnicas invasivas tienen un cierto grado de riesgo, algo que echa para atrás a muchas mujeres. Precisamente para minimizar este pequeño porcentaje de riesgo se ha puesto en marcha una nueva técnica que solo requiere un simple añálisis de sangre, técnica nada invasiva.
Varias compañias americanas y una china han empezado a ofertar esta técnica, aunque no todas ofrecen la calidad debida. El IVI ha cerrado un acuerdo muy ambicioso con la compañia que tiene la patente. Al principio las muestras se enviarán a EEUU, pero la idea es que a finales de año se puedan realizar aquí los análisis.
Este nuevo test diagnóstico prenatal, que se realiza a partir de la semana 10 de embarazo, que evita las pruebas invasivas está ya disponible en el Pais Vasco y en algunos centros privados del Estado, con un precio que ronda entre los 700 y 1000 Euros. El análisis está indicado en los casos en los que el primer cribado ( la ecografia, los añálisis y la edad de la madre ) implican un riesgo elevado de que el feto presente alteraciones.
La nueva prueba ofrece una fiabilidad del 99% y una tasa de falsos positivos de tan sólo el 0,1% en los casos de las trisomías más frecuentes, la 21, que ocasiona el síndrome de Down, y la 18, responsable del síndrome de Edwards. Es también capaz de identificar la trisomía 13 (sindrome de Patau) aunque la eficacia es algo menor para este transtorno y se reduce al 89% aproximadamente.
Aunque estas pruebas están pensadas para mujeres en riesgo, por la edad, factores genéticos..... Dentro de poco permitirá que incluso una chica sin riesgo pueda hacerse el test para descartar malformaciones.

Sal con moderación

Hace muchos años que los nutricionistas vienen repitiéndolo, y, actualmente, cuentan con el pleno acuerdo de los pediatras : la prevención contra la hipertensión debe iniciarse ya en la infancia.

Patatas fritas, palomitas de maíz, almendras, galletas saladas...
El sabor de la sal gusta, a los niños, pero es un placer que debe concedérseles con gran moderación y , si se quiere cuidar verdaderamente su salud, no se debe convertir en una costumbre.
Se ha demostrado que un exceso de cloruro de sodio puede causar diversos problemas, no sólo favorece la hipertensión, sino también las probabilidades de desarrollar un tumor de estómago. Además, por si esto fuera poco, incrementa las pérdidas de calcio a través de la orina, favoreciendo, de tal forma, la osteoporosis.
Para evitar la aparición de estos problemas, no es necesario eliminar, por completo la sal de la dieta: tan sólo es suficiente un poco de moderación.
No debe olvidarse que la sal empleada para cocinar o condimentar es tan sólo una parte de la que se consume a lo largo del día. El mayor porcentaje se presenta en los productos alimenticios industriales, a los que se les añade sal por razones tecnológicas de conservación y gusto.
Los embutidos, por ejemplo, contienen sal en abundancia, lo mismo que muchos quesos y gran cantidad de aperitivos.
Por lo tanto, antes de quitar el salero de la mesa, es más importante prestar la máxima atención a los productos que se adquieren normalmente en el supermercado. Constituye una magnífica opción tomar pan sin sal, reducir el consumo de embutidos y aprender a preferir los quesos de sabor más delicado.
Si se va reduciendo la cantidad de sal empleada, poco a poco, conseguiremos reconocer sabores olvidados y apreciar matices ocultos por una condimentación excesivamente fuerte.

Carta dedicada a una madre

La palabra se desliza resbalando por el alma, mientras se albergan amores, que se abrasan y se amparan.
¿Por qué escogiste, madre, para reinar en tu alma?. Soy feliz y afortunada de salir de tus entrañas.
Cuando llegó tu momento y alumbraste un ser al alba, yo me encontré en tu regazo de pan, amor y calma.
Y mi mundo era tu mundo cuando tú me alimentabas, y tu mirada, mi espejo, y tu sonrisa mi calma.
Me diste todo tu amor mientras crecia y jugaba, me enseñaste que la vida es camino de esperanzas.
Y va tejiendo entre nieblas retazos de sol y plata, y me contaste mil cosas, de la noche oscura y clara.
Y me enseñaste a mirar las estrellas que brillaban, y me mojaste en los mares de tempestades y calmas.
Y me hiciste ver el cielo de color púrpura y grana, y me dijiste al oido ¡no tengas miedo de nada!.
Me diste con tu cariño, con tu fuerza y con tus ansias, el mejor ejemplo vivo de ternura y constancia.
Estuviste a mi lado cuando te necesitaba, sin quejarte, sin reproches, viendo con ojos cerrados lo que sentía mi alma.
Gracias madre por ser tú la brújula de mi barca, gracias por estar conmigo, sintiéndome amparada.
Y gracias por darme a Dios para escuchar mi plegaria, el dia que tú te vayas...  ¡en busca de un mar en calma!.

GRACIAS........

Educarle en la alimentación

La alimentación de los más pequeños sigue siendo centro de interés para todos los padres.Cumplir las necesidades nutricionales de sus hijos preocupa a todos y nunca es intrascendente la labor de los profesionales a la hora de dar pautas y consejos.
Por esto os voy a explicar los cinco aspectos más importantes que debeis tener en cuenta para que vuestro hijo establezca una buena relación con la comida desde el primer momento:

.Reflejo de succión.-

El recién nacido tiene un reflejo que le capacita para comer. Este reflejo le permite la subsistencia.Pero debemos recordar, y esto es muy importante, que este reflejo no es sinónimo de hambre. De hecho podemos comprobarlo cuando le ofrecemos un chupete después de haber sido alimentado. También hay que saber que el bebé puede utilizar este mecanismo de succión para calmarse.

.Cuestiones fisiológicas.-

El hambre es una necesidad del cuerpo. El niño se alimenta para crecer, como forma innata de su desarrollo.Por este motivo, le debemos ofrecer comida. Si el pequeño tiene hambre, comerá.No olvidemos que en los paises subdesarrollados, los niños van detrás de los padres para que les den de comer. Y en cambio en nuestras sociedades desarrolladas, nosotros vamos detrás delos niños para que coman.
Es un errror que cometemos con frecuencia

.La sensación de saciedad.-

Los adultos tenemos muy claro cuando no podemos comer más, nos ha llegado la sensación de saciedad.La sensación de saciedad es una función fisiológica  que nuestro cuerpo realiza de forma automática.No la podemos controlar voluntariamente. En los niños ocurre exactamente lo mismo. Cuando la mamá le da el pecho el tiempo correcto sugerido por el pediatra, el niño retira su boquita del pezón, gira la cabeza de lado a lado, y por más que le insista la mamá, no vuelve a comer.Le ha llegado la sensación de saciedad.

.Tamaño del estómago.-

Es importante saber que el tamaño del estómago de un niño es proporcional a su talla.
¿Somos conscientes de la cantidad de comida que pretendemos que coma nuestro hijo?.
El niño necesita comer pocas cantidades, pero muy a menudo. Por eso, es importante que el pequeño realice cinco comidas al día, con las cantidades adecuadas para su estómago. Si lo hacemos así, seguramente el niño comerá mejor, y sobre todo, llegará a la hora de su próxima comida con hambre. Eso representará que esperará con alegria ese momento.

.Comer de todo.-

El ser humano es el único que puede "comer de todo".
Debemos enseñar a los niños a ser pequeños sibaritas, comunicarles el placer de comer y probar de todo.
La comida debe ser un premio, un acto lúdico y divertido, que el niño debe esperar con placer, eso sí, cuando tiene hambre.

Toallitas que cuidan

La sonrisa de un bebé es un indicio de que todo va bien, incluida la salud de su delicada piel. Una piel como la del adulto, pero más fina y más vulnerable a las agresiones externas. En concreto, la zona del culito es la que presenta una mayor vulnerabilidad`por el contacto con caquitas y pipí. Por eso es muy importante proporcionar una especial atención a la limpieza y protección de esta zona para mantener la piel del bebé sana.
El contacto de las caquitas y el pipí con la delicada piel del bebé desequilibra el pH natural de la misma, dejándola expuesta a irritaciones.Por ello debemos limpiar su culito con productos que ayuden a recuperar rápidamente el pH natural dela piel, manteniendo la barrera protectora.
Yo os aconsejo las Toallitas Dodot Sensitive, porque mejoran la condición de las pieles más sensibles, incluso en bebés con dermatitis atópica, y ayudan a prevenir irritaciones y rojeces.
Estudios clínicos y dermatólogicos de Dodot revisados por la Asociación Española de Pediatria así  lo confirman.

Gracias a sus lociones exclusivas, las nuevas Toallitas Dodot Sensitive cuidan la piel de tu bebé recuperando rápidamente su pH natural, además de limpiarlo suavemente.

Bañeras y Cambiadores

Muebles cambiador, bañeras con estructura metálica, plegables o no, cubetas, bañeras hinchables, etc....
Muchos modelos para hacer del baño y del cambio de pañal el momento más relajante del día.


Para el bebé, el cambio de pañal y el baño no representan únicamente citas con la higiene.Constituyen, también ,momentos en los que el pequeño se siente mimado y querido por la persona que lo cuida.
Con el fin de facilitar el trabajo a los padres, la industria pone a su disposición una amplia gama de productos y accesorios: bañeras y cambiadores combinados o individuales, fabricados con materiales antideslizantes, que incluyen toda una serie de elementos destinados a la seguridad del pequeño.

¿Cómo debe ser la bañera ?

.Es preferible que sea de polipropíleno.
.La forma ha de ser anatómica.
.Es mejor que la bañera cuente con un orificio en el fondo con su correspondiente tubo de desagüe.


¿Qué modelos existen ?

.Las bañeras que puedan apoyarse sobre cualquier superficie plana horizontal y estable.
.Las bañeras que se adaptan a la bañera grande de casa se apoyan directamente en el borde de ésta.
.Las bañeras hinchables, que también se pueden utilizar como piscinas.
.Las bañeras con estructura de apoyo, fabricadas en plástico.

Los modelos de cambiadores.

.Colchón-cambiador.Es el módelo básico. Se puede disponer sobre cualquier superficie plana lo bastante grande y estable.
.Cambiador inflable.Muy apropiado para viajes y desplazamientos.
.Cambiador con patas.
.Bolsa-cambiador

Bañera y cambiador : dos en uno.

Bañeras-cambiadores con estructura metálica. Este tipo de bañeras-cambiador se presenta en diferentes modelos:

.Bañera-cambiador plegable.
.Bañera-cambiador no plegable.
.Bañera-cambiador para bañera.

Completísimos muebles-bañera.

La bañera y el cambiador están integrados en un mueble que, después de utilizarse para el baño o el cambio de pañales, se transforma en un mueble más. El mueble que suele ser de madera, dispone de tres o cuatro cajones y, a veces , incluso de una puerta así como de un hueco en el que se guarda la bañera..

Ahora os detallo algunas de las marcas que existen en el mercado :

CHICCO.- BEBÉ CONFORT.- INGLESINA.- BABY DAN.- BOLÍN BOLÓN.- EXCELLENCE BY TIGEX.-MOTHERCARE.- PRÉNATAL.- NIKIDOM.- MICUNA.- JANÉ.- LAZZARI.-SARO, ETC.......